jakie s

Witam wybralem kilka odzywek na mase moze ktos ocenic czy dobre albo podac jakie sa najlepsze ;) Odżywki: -Createston Massiv ALBO: -BIAŁKO HI TEC Protein -PROFI WHEY MASS OLIMP -Hi Tec Whey Mass Gain

siemka wiecie moze cz dobra jest metka phoenix?? chcialbym na niej zrobic cylk ale nie wiem jakie sa o niej opinie

witam. za jakis czas koncze swoj pierwszy cykl na propie(testolic 8 tyg 100mg e2d.na odblok mam 2 listki clomidu) co powinienem sobie kupic w rozsadnej cenie(nie mam za duzo siana teraz) zeby nie bylo za duzych spadkow? jakie suple itd?

hej walczę z to choroba 4msc choć mam wyniki dobre zaczęło się to od anemia.teraz odczuwam osłabienie i bóle serca i głowy nocy nie mogę spać mam 1.5rocznie dziecko karmie jeszcze pierwszą mam 22lat jak walczyć z to chorobą jak wyleczyć się z tego jakie tabletki brać .Proszę odp.Dziękuje

Mam dylemat. Jakie białko kupić? Ma być pewne w składzie (nie wałowane) i dobrze smakować? Które z tych: PEAK DELICUOUS WHEY - czeko HiTec Whey Fusion Olimp Sp80 2,2kg nowa formuła.

powiedzcie mi chialby sie nauczyc kopac wszyscy mnie wysmiewaja ze nie umiem jaka czescia nogi mam kopac albo jakie cwiczenia mam robic zeby mocno i dobrze kopac bardzo prosze o odpowiedz cwicze i mi nic nie wychodzi pomozcie

Witam! Czy ktoś studiuje dietetykę na UWM w Olsztynie? Może wiecie jakie tam są progi i ile jest osób na jedno miejsce?

ile kosztuje trenigi miesiaczne i w jakim stylu one sa rozgrywane i jak jest kategori wiekowa czy jest siłownia w klubie mma i kiedy sa rozgrywane trenigi w jakie dni prosze o odpowiedz czy tez morzna tak kupic uwas całe wyposarzenie czy czeba kupowac w sklepie sportoym

witam! mam 16 lat i trenuje judo. Dotychczas walczyłem w kat. wagowej do 55kg ale od nowego roku chciałbym przejśc do kategorii do 60kg. Chciałbym zwiększyc swoją mase żeby później nabrac trochę mieśni. prolbem w tym że nie wiem jak sie za to zabrac? jaka dieta? ewentualnie jakie suple?

1) Chcę kupić hantle mam 160cm wzrostu czy 2x15 kupić czy 2x20kg? 2x15kg starczy na poczatek do ćwiczenia dużych mięśni np grzbietu? 2) Jakie kupić hantle? żeliwne ? gwintowane czy chromowane ? tyle tych rodzai i nie wiem co wybrać:) Z góry dziekuję za pomoc!

Witam mam 23 lata uprawiam trochę bieganie , jazdę na rowerze ,no i troche chodzę na siłownie , ale mam problemy z kondycją i chcę ją poprawic no i oczywiście siłe jakie odzywki mogą mi w tym poóc? Rozważam kupno Olimp Carbo+Cm3 lub tribulonu. Z góry wielkie dzięki:)

Jestem kompletnym świerzakiem jesli chodzi o bieganie,biegam od kilku tygodni.Chce kontynuowac treningi zimą .I stąd moje pytanie,czy wszystkkie buty nadaja sie do biegania w zime? I jeśli nie(jak podejrzewam) to jakie polecacie?

zwracam sie z pytaniem i jednoczesnie prośbą, jakie cwiczenia na skuteczne odtłuszczenie ud, posladków i brzucha gdyż niedługo wybieram sie na siłownie na dwa miesiące. Ważę 60kg przy 164cm, chciałabym przynajmniej schudnąc 12 kg

jakie cwiczenia na wyskok i przedewszystkim na szybkosc....nie interesuje mnie super dunks 3 poniewaz slyszalem ze 90% ma po tym programie kontuzje kolan...a ja jetsem pilkarzem i niehcce miec problemu z kolanami......prosze o pomoc!!!z gory dziekuje

WItam chcialbym SPYTAC was o opinie dotyczace propka DNA. Warto go brac?? jakie jest ryzyko fake... Z góry dziekuje o odpowiedzi. Prosiłbym o opinie kogos kto sie zna a najlepiej brał ten srodek a nie opinie nowicjuszy ktorzy cos tam slyszeli.

wiecie moze jakie jest dzialanie w praktyce ghrp6? chodzimi o to czy zblizone do gh

Może mi ktoś coś powiedzieć na temat siłowni Maximus w Ząbki koło Wa-wy bo nic nie moge znalesc w necie. Jakie tam sa ceny itd. itp.

jakie wykonywac cwiczenia i jaka diete stosowac by miec plaski brzuch i pozbyc sie faldy na brzuchu ktora powstala w wyniku cesarskiego ciecia ????????????????????bardzo prosze o pomoc bo nie wiem co mam robic nie moge zalozyc zadnej krotkiej ani obcislej bluzki ponieważ widac moj okropny brzuch

No siema chłopaki ja chciałem się jak najwięcej dowiedzieć o treningach kondycyjnych, jakie ćwiczenia i intensywność, jaki puls utrzymywać, bo szczerze mówiąc to nie mam zielonego pojęcia o treningach cardio wiec czekam aż mnie ktoś oświeci.

Witam bardzo serdecznie mam pytanie,a więc trenuje pompki w domu po 500-800 dziennie niemam żadnego sprzętu a nic z tych rzeczy,i mam pytanie jakie są ćwicznia bez sprzętu, moglibyście pomóc jestem tu nowy więc niewiem gdzie szukać.Pozdrawiam